[6/13 송미연 교수] 경향신문-'[송미연의 촌철지압]두통·어지럼증엔 머리 가운데 ‘백회혈’ 꾹꾹'
관리자
17-06-16 09:18
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모델 | 이주하 간호사

모델 | 이주하 간호사

백회혈(百會穴)은 앞이마 머리카락 경계선의 정중앙 지점과 뒷목 머리카락 경계선의 정중앙 지점을 연결하는 선상에 위치한 혈자리로 머리 정수리에 위치하고 있다.

머리 정중앙선과 양쪽 귀끝을 연결한 선의 교차점 근처 살짝 파인 부분을 엄지나 검지로 지그시 눌러준다. 머리의 대표적인 혈자리로 중풍, 두통, 어지럼증, 집중력 저하, 안이비인후과 질환에 사용할 수 있다. 

또한 양기를 끌어올리고 비정상적인 기운의 흐름을 바르게 하는 혈자리로 몸 아래가 차고 열이 위로 뜨는 것, 위하수, 치질, 탈항, 자궁하수, 고혈압, 저혈압 등에 활용해 볼 수 있다. 중풍을 예방하기 위해서는 규칙적으로 운동하고 체중을 관리하는 것이 좋다.